Přeslička rolní na první pohled působí jako obyčejná rostlina, která roste podél cest nebo na loukách. Ve skutečnosti má ale velmi bohatou historii a je ceněna pro své účinky už od starověku. Díky obsahu křemičitých látek, flavonoidů a minerálů se stala tradiční součástí bylinných směsí. Dnes se stále častěji vrací do povědomí lidí, kteří hledají přirozenou podporu zdraví. Přesličkový čaj se pije hlavně kvůli jeho detoxikačním a posilujícím účinkům. Pomáhá odplavovat přebytečnou vodu z těla, čistí močové cesty a prospívá také vlasům, nehtům i pokožce. Jeho užívání se doporučuje jako prevence, ale i v období, kdy tělo potřebuje regeneraci po nemoci nebo při zvýšené zátěži.
Hlavní přínosy pro organismus
- podpora správné činnosti ledvin a močového ústrojí,
- zlepšení stavu vlasů, nehtů a pokožky díky obsahu křemíku,
- přirozená detoxikace a odvodnění organismu,
- posílení obranyschopnosti a celkové vitality,
- tradiční pomocník při hojení drobných zánětů a ran.
Nejlepší je zalít jednu až dvě čajové lžičky sušené byliny horkou vodou a nechat louhovat přibližně 10 minut. Přesličkový čaj má jemnou, zemitou chuť, kterou lze zjemnit medem nebo kombinací s dalšími bylinami. Důležité je pravidelné pití, jen tak se projeví jeho účinky naplno. Odborníci doporučují kúry po dobu několika týdnů, po kterých je vhodné udělat přestávku.
Přirozený krok k lepší rovnováze
Čaj z přesličky oceníte zejména při problémech s častými záněty močových cest, pocitu těžkých nohou nebo při snaze zbavit se přebytečné vody. Je vhodný i pro ty, kdo chtějí podpořit krásu vlasů a nehtů přirozenou cestou. Díky obsahu minerálů je vítaným doplňkem jídelníčku také v obdobích zvýšeného stresu nebo únavy. Zařazení této nenápadné rostliny do pitného režimu může mít dlouhodobý pozitivní vliv na zdraví. Přesličkový čaj nepůsobí jako rychlý zázrak, ale jako spolehlivý pomocník, který tělu dodává minerály, podporuje detoxikaci a přispívá k harmonii organismu. Pokud hledáte snadný způsob, jak se o sebe starat, šálek této byliny je ideálním začátkem.